Angebote zu "Sports" (17 Treffer)

mami sports
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Nach Schwangerschaft und Geburt sollte dem Beckenboden viel Aufmerksamkeit gewidmet werden. Denn ist er ´´aktiv und wach´´, nimmt er eine wahre Zauberrolle in unserem Körper ein. Längst ist er kein langweiliger Muskel mehr, welcher lediglich ´´da unten´´ dicht hält, im Gegenteil! In einem intelligenten Muskelverbund sorgt er zusätzlich für eine aufrechte Körperhaltung, für eine Stabilisation des unteren Rückens, für einen flachen Bauch und eine schlanke Silhouette. Mit diesem Buch bietet die Autorin ein umfassendes theoretisches und praktisches Wissen im Umgang mit dem Beckenboden nach der Geburt. Neben einem anatomisch detaillierten Streifzug durch den Körper beinhaltet es über 80 Übungen mit ausführlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Wirkungsanalysen für die Zeit des Wochenbetts, der Rückbildung und nach der Rückbildung. Für eine optimale Regeneration und ein zielgerichtetes Training befinden sich im Praxisteil sorgfältig zusammengestellte Modellstunden.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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mami sports als Buch von Vroni Raab-Kronski
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mami sports:Funktionelles Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft Vroni Raab-Kronski

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 07.08.2019
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Living In a Man´s World als Buch von Mamie Parker
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Living In a Man´s World:Coaching Football Mamie Parker

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 07.08.2019
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Bibi Blocksberg - Mami in Not als Hörbuch Downl...
5,99 € *
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Bibi Blocksberg - Mami in Not:Folge 81 Nelly Sand

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 22.08.2019
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Mami Fee & ich - Die zauberhafte Geburtstagspar...
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Mami Fee & ich - Die zauberhafte Geburtstagsparty: Sophie Kinsella

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 22.08.2019
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Bibi & Tina - Folge 20: Mami siegt als Hörbuch ...
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Bibi & Tina - Folge 20: Mami siegt: Ulf Tiehm

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 22.08.2019
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Mami hat ´nen Freund - was machen wir mit Papi?...
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Mami hat ´nen Freund - was machen wir mit Papi?: Susanne von Loessl

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 22.08.2019
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Mami Fee & ich - Der große Cupcake-Zauber als H...
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Mami Fee & ich - Der große Cupcake-Zauber: Sophie Kinsella

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Stand: 22.08.2019
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Für Hund und Katz ist auch noch Platz / Wo ist ...
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Für Hund und Katz ist auch noch Platz / Wo ist Mami?: Julia Donaldson/ Axel Scheffler

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 22.08.2019
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